powerd by ヨガ三軒茶屋ネット
こちらには、東京都世田谷区にある東急田園都市線・三軒茶屋駅近辺のヨガスタジオについて記しています。
三軒茶屋駅周辺は茶沢通り方面、世田谷通り方面、上馬方面とどの方面にも住宅街が広がっており、お住まいの方が多い地域であることから、駅前でヨガを習いたいという需要が高い地域です。
ヨガには姿勢改善や呼吸改善など、多くの効果が期待できると言われており、全国的に人気が高まっているエクササイズになります。
では、三軒茶屋駅周辺のヨガで、どのヨガスタジオがおすすめなのでしょうか？
こちらでは、三軒茶屋駅周辺のヨガスタジオをランキング形式でご紹介します。
現在は新型コロナウイルスの被害拡大防止により、各スタジオで休業処置をとっている場合があります。
オンラインでヨガレッスンを受けることができる「SOELU」で無料レッスンも実施していますので是非家でのヨガ活を楽しんでください！
SOELUについては「へるすこらむ」さんの「【体験談】SOELUの無料体験レッスンの受け方とメリット・デメリット」の記事が大変分かりやすくおすすめです。
三軒茶屋のヨガ選びで失敗しない3つのポイント
ポイント1.三軒茶屋のヨガをリストアップする
三軒茶屋でヨガの体験レッスンを受講したいとお考えの場合は、まずは三軒茶屋にどのようなヨガスタジオがあるのか、リストアップしましょう。
ここ数年ヨガの人気がどんどん高まっていますから、三茶近辺にもいくつかのヨガスタジオがあります。
グーグルマップで検索したら、これだけのヨガスタジオがヒットしましたが、他にもある可能性があるかもしれませんので、詳しい知人に聞いたりして探し出しましょう。
ある程度探し出せたら、それらの公式サイトを何となく見ていきましょう。
公式サイトには、どんなヨガレッスンを行うヨガスタジオなのか、どんな方向けでどんな効果が期待できるのかが書かれてあります。
ご自身の希望と照らし合わせながら、ご自身に適した三軒茶屋ヨガを探していきましょう。
ポイント2.評判のいいところを選ぶ
三軒茶屋駅周辺でヨガスタジオをお探しの場合は、評判をヒントにヨガ選びをすることが大切です。
ヨガは掘り下げれば、とことん深い世界。
「マインドフルネス」といった哲学的な文言や、深い精神的な世界のようなものが登場することが多々あります。
ヨガを始めてばかりの方がいきなりこのような哲学を前面に押し出すヨガに出会ってしまうと、面白いと思う前につまらないと感じてしまう可能性があります。
口コミや評判を見れば、初心者に優しいヨガなのか、経験者に合わせた深い世界を体現するヨガなのか？ということが見えてきて、ヨガ選びの判断材料になります。
ポイント3.体験の内容を調べる
三軒茶屋駅周辺でヨガスタジオへの入会を検討中の場合は、候補に挙げたヨガスタジオの体験レッスンを予約して受けに行きましょう。
最近では多くのヨガスタジオで体験レッスン制度を設けています。
通常よりも安い料金で、入会前にワンレッスン受けることが出来、実際に入会して良いかどうかの最終判断をすることが出来ます。
体験レッスンを受けることで、想像していたヨガと違った、レッスンについていけない、インストラクターの方が合わない、設備がイマイチなどの入会の失敗を未然に防ぐことが出来ますので、受けておいた方がベターです。
体験レッスンを受けることで、入会金や月額料金の割引特典をもらえる場合も多いです。
最新版！三軒茶屋のおすすめヨガスタジオ9選！
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第1位 ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店
三軒茶屋のヨガならホットヨガのLAVAが人気ナンバーワン！国内400店舗を誇り、美容に特化したレッスンが大人気！住所 世田谷区三軒茶屋2-11-20 種類 ホットヨガ 初期費用 2,500円（施設利用料） 通い放題料金 13,455円 月4回料金 8,909円 体験料金 455円（ワンコイン体験） 男性 可 定休日 毎週金曜 営業時間 平日9:00～22:00、土日8:00～19:80 電話番号 0570-00-4515(LAVAコールセンター) 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分
三軒茶屋のヨガ人気ランキング第1位は、ホットヨガスタジオのLAVA三軒茶屋店です。LAVAの特徴は、ホットヨガスタジオである点と豊富なプログラム。体の芯から温まりながらヨガをすることで、ダイエット効果やデトックス効果や基礎代謝アップの効果が期待できます。また、20種類ものプログラムが用意されているのも魅力。インストラクターの評判が高いのもLAVA三軒茶屋店の特徴。初心者に優しいという口コミが非常に多いヨガスタジオです。体験レッスンがワンコイン税込500円で受けられるのも、料金が安くて人気ポイントになっています。LAVA三軒茶屋店の口コミ・評判ピックアップ！
友達LAVA通ってウエスト7センチ痩せたって(*´д`*)✨
他にもカルド通ってる子もいて、その子は三茶スタジオでジムも加圧も岩盤浴もあるから充実してていいって言ってた👍
区民センターのヨガも今日行くけど、時間がちょい早いから働きはじめたらいけない気がする😭— keiko (@keikoskywalker) May 20, 2019
三軒茶屋に戻ったので、今年からホットヨガを再開。今日もしぼれるくらい汗が出ました！#lava #三軒茶屋 #メンテナンス #ホットヨガ @ LAVA三軒茶屋店 https://t.co/9vGfdqbcyO
— 吉田一仁 税理士・ファイナンシャルコーチ (@kazuhitoyoshida) January 16, 2017
LAVAキャンペーン情報！2020年4月30日(木)まで！
割引内容⇒・2か月間、無料で通い放題（施設利用料2,500円(税込)のみ初回引落）
・3か月目に月額料金11,400円(税込)引落（4か月目以降は正規料金）
・体験料がワンコイン500円⇒150円公式サイト⇒ホットヨガスタジオLAVA
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第2位 カルド三軒茶屋
三軒茶屋のヨガならカルド三軒茶屋がナンバー2！有酸素系マシンや岩盤浴も利用できるホットヨガ！住所 世田谷区太子堂2-16-5 種類 ホットヨガ 初期費用 15,000円（入会金＋事務手数料、0円キャンペーン有り） 通い放題料金 8,500円 月4回料金 6,000円 体験料金 891円 男性 不可 定休日 毎月11日・22日・月末最終日 営業時間 平日 10:00～23:00
土曜 10:00～21:00
日祝 10:00～20:00電話番号 03-6453-4765 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：三軒茶屋駅から徒歩1分
三軒茶屋のヨガ人気ランキング第2位は、カルド三軒茶屋です。2016年2月オープン。カルド三軒茶屋の特徴は、岩盤浴やランニングなどの有酸素マシンも併設するホットヨガスタジオである点。LAVAと変わらないぐらい豊富なレッスンをメインに行い、レッスン前か後にランニングマシンを利用することが可能なヨガスタジオです。また、月額料金が安いこともメリットの一つ。月4回がなんと6000円と非常に安い料金で受けることが出来ます。初期費用が高めに設定されていますが、ほぼ毎日初期費用割引キャンペーンを行っており、入会金はあってないようなものです。カルド三軒茶屋の口コミ・評判ピックアップ！
・今年の2月から通い始めて半年経ちましたが、予約なしでレッスンの時間に行けば参加出来るため、まだ挫折せず続けられています。スタジオも清潔感があり広く、ロッカーやシャワールームも沢山あるため程よい混み具合だなといつも感じています。また、LINEでレッスンの内容が変更・更新されるため便利です。
・お試しから入会しましたが、無理なく自分のペースで通うことができるところがいいです。レッスンもレベルで、自分に合うものを選べます。施設がキレイでシャワー室の数も多いのでそんなに待たずに入れます。
引用：googlemap口コミカルド三軒茶屋キャンペーン情報！2020年4月30日(木)まで！
割引内容1⇒入会金10,000円と事務手数料5,000円がどちらも0円
割引内容2⇒通い放題プランの月会費が2か月間2,200円(税込)
割引内容3⇒体験980円→500円（税込）公式サイト⇒
カルド三軒茶屋 -
第3位 zen place yoga（旧ヨガプラス）三軒茶屋スタジオ
ヨガ三軒茶屋ならzen place yoga三軒茶屋も人気！基礎から学べる本格的な常温ヨガ！住所 世田谷区三軒茶屋2-11-22 種類 常温ヨガ・ホットヨガ 初期費用 0円 通い放題料金 13,600円 月4回料金 8,750円 体験料金 2,000円 男性 可 定休日 不定休 営業時間 月～金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00 電話番号 03-5779-1135 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩5分
三軒茶屋のヨガ人気ランキング第3位は、zen place yoga（旧ヨガプラス）三軒茶屋です。zen place yogaの特徴は、常温ヨガである点と専門性の高いヨガを展開している点にあります。最近はホットヨガが流行っていますが、暑さが苦手な方には常温ヨガがおすすめ。またzen placeは講師全員がアメリカの指導者養成講座を受講しており、群を抜いて本格的。フィットネス的なヨガが多い中、本格的なヨガを基礎から学びたいという方におすすめです。zen place yoga三軒茶屋の口コミ・評判ピックアップ！
今日の21時からのスペシャの番組内でハマ・オカモトさんがホットヨガに挑戦するらしいのですが、そこはワタシがいつも行ってる三茶のヨガプラスというところで、ワタシがプライベートレッスンもしてもらったインストラクターのKenさんが出ます！劇団四季出身のめっさエエ声のおひとです。
— ヒロコ (@piroko85) January 21, 2015
にゃっすーー！！
ホットヨガ、めっちゃよかったーー！！
汗ボタボタというか読んで字のごとくだらだらと滝汗だったーー！！#ヨガ#ホットヨガ#ヨガプラス#三軒茶屋#インナーマッスル— あっくん (@atsushi0621) July 9, 2017
zen placeキャンペーン中！2020年4月30日(木)まで！
zen placeでは、体験料2,200円⇒1,000円(税込)の体験割引キャンペーンを行っています。公式サイト⇒zen place -ヨガプラス- -
第4位 zen place pilates by basi pilates（旧basiピラティス）三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋でヨガをお探しならzen place pilates by basi pilates三軒茶屋も人気！多くのアスリートが行う体幹トレーニング！住所 世田谷区三軒茶屋2-15-8 種類 ピラティス 初期費用 0円 通い放題料金 15,400円 月4回料金 9,900円 体験料金 3,000円 男性 可 定休日 不定休 営業時間 月－金 AM10:00-PM9:30 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00 電話番号 03-5787-8955 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩５分
東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩５分三軒茶屋のヨガ人気ランキング第4位は、zen place pilates by basi pilates（旧basiピラティス）。basiとは、ボディ、アート、サイエンス、インターナショナルの略で、世界20か国にピラティスのプログラムを提供するラエル・イサコウィッツによって設立された、超本格派のピラティススタジオ。運動強度の高いエクササイズを展開し、関節の柔軟性を高めて、インナーマッスルを強化し、痩せやすい体作りや正しい呼吸機能を取り戻す効果が期待できます。zen place pilates by basi pilates三軒茶屋の口コミ・評判ピックアップ！
basiには確かな効果があります。おすすめ！
引用：facebookzen place pialtes by basi pilatesキャンペーン中！2020年4月30日(木)まで！
zen place pialtes basi pilatesでは、体験料2,200円⇒1,000円(税込)の体験割引キャンペーンを行っています。 -
第5位 NATURAglam三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋のヨガならNATURAglam三軒茶屋も選択肢！三軒茶屋駅から徒歩1分！ヨガとピラティスを行う料金の安いヨガスタジオ！住所 世田谷区三軒茶屋1-32-12 丸文ビル３階 種類 常温ヨガ・ピラティス 入会金 0円 月8回料金 7,800円 月4回料金 4,800円 体験料金 1,000円 男性 不可 定休日 原則なし 電話番号 03-3715-5517 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：東急田園都市線 三軒茶屋駅南口B出口を出て国道246沿いに徒歩1分
NATURAglam三軒茶屋スタジオは、国道246号線沿いにあり、まずまず評判の良いヨガスタジオです。行っているヨガはハタヨガをベースにした常温ヨガ。小さなスタジオで少人数制で行っているため、行き届いた指導が期待できます。料金が安いのもメリットの一つです。NATURAglam三軒茶屋の口コミ・評判ピックアップ！
いいね！
RT @nogamitomoka 今日オープンの三軒茶屋の女性専用ヨガスタジオNAＴＵＲＡglam(o^^o)綺麗でテンションあがります。
明日のハタヨガ入門、ハタヨガ初級、明日代行に入ります(o^^o)体験1000円です〜～
お時間あるかたぜひ(#^.^#)— 遠藤典孝 (@endoyoung) September 18, 2011
公式サイト⇒NATURAglam三軒茶屋スタジオ -
第6位 Agniyoga三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋のヨガならAgniyoga三軒茶屋スタジオも選択肢！三宿方面に3分歩いた246沿い！珍しいエアリアルヨガを行っている女性専用ヨガスタジオ！住所 世田谷区太子堂2丁目12-1 ダイムタワー4F 種類 常温ヨガ・エアリアルヨガ 初期費用 5,000円 通い放題料金 14,000円 5チケット料金 6,318円 体験料金 3,000円など 男性 不可 定休日 金曜日 営業時間 平日 10:00～22:00/土日祝 9:00～17:30 電話番号 03-6450-9239 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：田園都市線／三軒茶屋駅 北口Ｂ出口を出て、そのまま真っ直ぐ渋谷方向に３分ほど
Agniヨガ三軒茶屋スタジオは、国道246号線沿いの池尻大橋方面にあります。Agniヨガ三軒茶屋スタジオの特徴は、ヨガレッスンと食事指導を同時に行っているところ。それによって美BODYを手に入れることを目的にしています。ヨガの種類はハタヨガ。ベーシックなヨガと美食ヨガが魅力です。また、珍しいエアリアルヨガ（空中ヨガ）を行っているヨガスタジオでもあります。Agniヨガ三軒茶屋の口コミ・評判ピックアップ！
3年前はスタジオの会員でした。
今はそこでレッスンを持たせて頂いていて本当に本当に嬉しい！🌸
Agniヨガスタジオ@三軒茶屋
Tuesday
アロマリラックス 19:00〜20:15
ハタヨガ1 20:45〜22:00 pic.twitter.com/n4CkcmcTPi— 平川綾子 (@pirakawamaruko) April 9, 2019
おはようございます。
今日は、朝練あとセンター北でクラス。
16:30〜17:10 ベーシックフローヨガ
19:00〜20:10 アシュタンガヨガ
ベーシックフローにしてもAGNIヨガ三軒茶屋店のハタヨガ1にしてもキャッチーな事をしていない。地味に動かないところを責めるw— AP (@mahaloka_AP) October 4, 2016
公式サイト⇒Agniyoga -
第7位 アルイマヨガ
三軒茶屋のヨガならアルイマヨガも選択肢！茶沢通りを下北沢方面に徒歩3分！「なにげない居心地のよさ」のヨガスタジオ！住所 世田谷区太子堂4-26-9 コロニス三軒茶屋4階 種類 ヨガ 初期費用 5,000円 月8回料金 13,600円 月4回料金 8,200円 体験料金 2,000円 男性 不可 定休日 月曜 営業時間 午前10時～午後9時 電話番号 080-4377-5050 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/シアタートラム出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/北口A出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 世田谷線「三軒茶屋駅」/ 徒歩約2分三軒茶屋駅周辺でヨガをお探しなら、アルイマヨガも選択肢の一つです。アルイマヨガは、茶沢通りを下北沢方面に3分ほど歩いたところにあります。毎日３~4クラス行われている少人数制のヨガスタジオで、「なにげない居心地のよさ」を掲げています。料金は平均的ですが、設備やスケジュールの充実度を考えるとやや高い感じはします。アルイマヨガの口コミ・評判ピックアップ！
・クルミ材のフローリングがすごく気持ち良くて、居心地の良いスタジでした。クラスの人数が少ないのも良くて、スポーツクラブとは全然違うなぁ、と。そういう意味でお得感もありました。
・空の見えるスタジオで開放感、フローリングが床暖、少人数制、自分にあった先生を選べる、とても自由でアットホームな雰囲気が気に入っています。
引用：googlemap口コミ公式サイト⇒アルイマヨガ -
第8位 Devasya Yoga
三軒茶屋のヨガならDevasya Yogaも選択肢！246号線沿いの栄通り商店街の入り口にあるヨガ！住所 世田谷区三軒茶屋1－32－6 3F 種類 常温ヨガ 入会金 0円 1回料金 3,000円 体験料金 30分0円 男性 不可 定休日 金曜日 営業時間 月～木曜 14：00、15：30、19：00、20：30
土・日・祝日 17：00、19：00、20：30電話番号 03-3418-7288 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：田園都市線 三軒茶屋駅 南口B出口より徒歩90秒
Devasya Yogaは、国道246号線沿いの栄通り商店街の入り口の奥側にあります。Devasya Yogaの特徴は、リラックスに重点を置いているところ。講師の方は緊張性頭痛専門家であり、リラックスの他にもストレス解消や心身の安定を求める方に向いているヨガスタジオになります。Devasya Yogaの口コミ・評判ピックアップ！
久しぶりにヨガに行きました。
ヨガ、やっぱり好きー。
先生から元気をいただいて、明後日に向けてがんばれそう。葉桜ぱしゃり#桜 @ Devasya Yoga https://t.co/y4Ut4DR59R
— 中川奈美@鬼滅の刃 (@naminak) April 13, 2017
公式サイト⇒Devasya Yoga -
第9位 近隣ヨガ
三軒茶屋のヨガなら近隣ヨガも選択肢！区民センターで行う安いヨガサークル！住所 世田谷区上馬２丁目２４−１７ 種類 常温ヨガ 入会金 0円 月3回コース 3,000円 体験料金 500円 男性 可 体験予約 公式サイトから予約可能 ■アクセス：三軒茶屋駅から徒歩8分程度
近隣ヨガは、公民館で行うヨガ教室になります。スタジオは決まった場所がなく、地域センターなど区の施設が多いようです。会員になって、会費を納入することで、安い料金でヨガレッスンが受講できます。少人数制で料金が安いため、満員になっていることが多いです。地域のヨガサークルのような感覚で学べるヨガ教室です。近隣ヨガの口コミ・評判ピックアップ！
今年の12月末いっぱいで正社員辞めます！ボーナス貰い逃げ奴😌以下にこれからの目標を載せていく。クリアしたら✅
■HTML/CSS/Javascript学習開始(本日〜)
■1月からの派遣先手続き(10中〜11末)
■有給消化(12初〜12末)
■郊外へ引越し(12中)
■近隣ヨガスタジオでフルタイム契約(12中)— あんりえ (@AnrieYagi) October 14, 2019
公式サイト⇒近隣ヨガ
三軒茶屋近辺でヨガ選びをする際に注意したいこと
三軒茶屋駅周辺でヨガスタジオ選びをする際に注意したい点があります。
それは、ご自身に適したヨガスタジオを選ぶという事です。
ヨガは、種類だけでも「ホットヨガ」「常温ヨガ」「空中ヨガ」など様々。ホットヨガは若い女性を中心に大流行していますし、ベーシックな常温ヨガの中にも、極めてベーシックなハタヨガの他に、パワー系のアシュタンガヨガ、リストラティブヨガなど、様々な種類があります。
また、最近ではヨガスタジオで「ピラティスレッスン」を行うところも増えてきており、選ぶ側の選択肢としては非常に多くあるというのが現状です。
また、立地が適している、雰囲気が合っているなどの選択肢もあると思います。予算的な目安もあるでしょう。
全てをひっくるめて、ご自身に合ったヨガスタジオを選ぶことで、より長続きする可能性が高まります。
これだけ多種多様なヨガスタジオがあると、ご自身に合っていないという場合に、「今週は行くのやめておこうかな？」という思いがよぎって、それをきっかけに行かなくなる、という事は往々にしてあることです。
ご自身に合っているかどうかを見極めるには、やはり体験レッスンを受けておくことが大切です。
体験レッスンではどんなことをやるの？
三軒茶屋駅周辺でヨガ選びをする際に注意したのは、ご自身に合ったヨガに通う事、そのために、体験レッスンを受けることが大切です。
では、体験レッスンではどんなことをやるのでしょうかか？
スタジオごとに違いますので一概には言えませんが、現会員さんと一緒に通常レッスンを受けることになります。
体験用のレッスンが用意されているヨガスタジオは、三軒茶屋にはほとんどありません。
通常レッスンを一緒に受けて、レッスン後にオーナーやスタッフと入会の可否を面談をするという流れが一般的です。
レッスンは、初心者でもついていけるように、インストラクターが都度言葉で導いてくれるところがほとんど。最初は見様見真似になりますが、ある程度こなすことが出来ます。
また、体験レッスン対応のレッスンは、会員の中でも初心者向けのベーシックなヨガのみ、というヨガスタジオも三軒茶屋では多いです。
ですので、ヨガ未経験の方でも心配することなく体験を受けに行って、出来る範囲でヨガレッスンに取り組んでみればよいと思います。
そして、体験を受けながら、体験終了後に入会するかどうかの可否を決めていけば良いでしょう。
三軒茶屋のヨガスタジオの体験レッスンは安い料金で受けられるって本当？
三軒茶屋駅周辺のヨガスタジオでは、最近では体験レッスンの料金が本当に安くなりました。
特にLAVAやカルドといった大手チェーン店では、体験レッスンが1000円以下、キャンペーン実施中ならワンコイン500円体験や無料体験という安い料金で受けることが出来る場合が多く、お得です。
ヨガレッスンの相場は、三軒茶屋ではワンレッスン2000円前後が相場かと思います。
その中で体験レッスンなら1000円以下という料金は、ある意味破格であるとも言えます。
体験料金が安いと、思ったようなヨガスタジオではなかったという場合にも、損な気がしませんし、複数のヨガスタジオの体験を掛け持ちしたい場合にもコストが安く済みます。
また、体験レッスン後に入会したら、体験料を全額返金という場合もありますので、ホームページを見て、やはり体験レッスンは必ず受けておいた方が良いと言えるでしょう。
中級から上級のヨガユーザーの選択肢とは？
ここまで、主にヨガ初心者の方向けに、三軒茶屋のヨガ選びについてお伝えしてきましたが、ご訪問者さんの中には、いくつかの三軒茶屋ヨガスタジオに通ったという、ヨガ中級者の方やヨガ上級者の方もいらっしゃるかもしれません。
そういった方は、ある程度、各ヨガスタジオの内容をご存知かもしれませんが、まだまだ他のヨガにも挑戦したいという場合もあるでしょう。
そういった場合は、ピラティスをおすすめします。
ヨガとピラティスは、厳密には異なるエクササイズですが、呼吸を大切にして、体幹を強化し、心身に良い効果を高めるという点では似ています。
アメリカではヨガとピラティスのユーザー比が４：３とも言われるほど人気が高まっており、日本でも数年後にはピラティスもメジャーなエクササイズになる可能性が高いです。
ヨガよりも少し運動強度が高いのがピラティスの特徴ですが、しなやかな体を手に入れる、心身の不調を根本から改善する効果が、ヨガよりも速攻性があるという側面があり、ヨガに飽きた方や、新しいエクササイズに挑戦したい方に非常に適していると思います。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
お気に入りの三軒茶屋ヨガは見つかりましたでしょうか？
三軒茶屋駅周辺は、東京全体を見てもヨガ激戦区となっており、まずまず人気のヨガスタジオが集まっている地域です。
上記を見て良さそうと感じたヨガの体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
ただし、気を付けておいた方が良いのは、これからヨガを始めるヨガ初心者の方の場合は、ホームページに抽象的なことや哲学的なことが書いてあるヨガスタジオには最初は取り組まないことです。
ヨガは、追及すると深い世界です。
そのような世界に、ヨガ初心者の方が飛び込むと、難しすぎてついていけない可能性があります。
もしご訪問者様がヨガ未経験の方なら、管理人はやはり、LAVA三軒茶屋店かカルド三軒茶屋をおすすめします。
LAVAとカルドは、全国に非常に多くの店舗を構えて会員が多いだけあって、ヨガ初心者の方でも興味を持ちやすい要素をヨガとうまく組み合わせてレッスンを行っていると感じます。
ヨガ初心者の方は、そのようなヨガから入っていった方が、ヨガの面白さを学びやすいと思います。
